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2004 HKALE AS Use of English

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副標題 :

作者 : Long, Steve

分類 : Rock climbing.

關鍵字 : PE.

More than 300,000 North Americans call themselves rock climbers. 

The thrilling pastime of rock climbing includes a number of variations such as free climbing, roped climbing, adventure climbing, and bouldering. The Climbing Handbook covers them all in an exceptionally comprehensive guide designed for climbers of any level of experience. 

From the basics for beginners to techniques and tactics for more advanced climbers, this book provides the tools to maximize the climber's experience. With more than 350 color photographs and easy-to-understand diagrams, this essential guide combines step-by-step exercises with practice programs that will allow climbers to safely explore all aspects of the sport. 

Topics include:

Choosing the right equipment 
Key grips and techniques 
Essential safety skills 
Ascending and descending 
Strategies for difficult climbs 
Avoiding problems 
Rescues and safety procedures 
Building strength and skills 
Competition and specialized climbing 
Where to climb around the world. 
With comprehensive information, insider tips from the world's climbing experts, and a user-friendly format, The Climbing Handbook is an essential guide for all rock climbers. 



About the Author

Steve Long is a professional climbing instructor and qualified International Mountain Guide. He writes articles on climbing for magazines such as Mountain, On the Edge, Climber, Summit and Going Places.
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The Climbing Handbook: the complete guide to safe and exciting rock climbing

ACNO E010004
索書號 796.5223 LON
複本總數 1
館藏位置 N
借閱分類 BOOK
ISBN 978-1-55407-278-1
出版商 Firefly
出版年份 2007
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 英文
科目 Rock climbing.
購買日期 2008-07-02
價格 160
面(頁)數
插圖及稽核細節
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 

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本書籍資訊

ACNO E010004
索書號 796.5223 LON
館藏位置 N
借閱分類 CD ROM
ISBN 978-1-55407-278-1
出版商 Firefly
出版年份 2006
版本

關鍵字 (1)

複本